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      開車支招:防止“汽車病”有妙招

      2013-07-30 09:49 來源:廣州日報 字號:       轉(zhuǎn)發(fā) 列印

        相信很多老車主在開車時,尤其是開長途車時,總是會感覺到這裡痛,那裏痛的,或是開100多公里就會感覺到累、困等現(xiàn)象,而這些總概括就是所謂的“汽車病”。

        那應(yīng)該如何防止“汽車病”的出現(xiàn)?

        首先車主應(yīng)盡可能避免長時間駕車,“長時間開車,一方面容易導(dǎo)致疲勞駕駛造成安全隱患,另一方面也會對腰椎産生不利影響”。一般情況下,連續(xù)開車兩小時左右應(yīng)停下來休息一下,下車伸伸腰,雙臂、雙手伸展進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動,多轉(zhuǎn)動手腕,多握拳、揉手指,緩解手部疲勞。在行車路上可以聽一些節(jié)奏歡快的歌曲,以調(diào)節(jié)緊張、焦躁的心情。

        如果只有一個人開車的時候,千萬不要大意,最好是看到休息站就進(jìn)去休息一下再行駛,這樣可以避免疲勞駕駛,也可以避免因?yàn)殚L時間開車造成不好的心情。(鐘宏連)

      [責(zé)任編輯: 雍紫薇]

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