青春期的孩子,家長最擔(dān)心的一個(gè)問題,就是早戀。另一個(gè)極端,更讓家長揪心,那就是孩子突然變得不敢跟他人交流,連正常的學(xué)習(xí)和社交都受到嚴(yán)重的影響。問題如此棘手,很多家長都説,如果可以選擇的話,他們寧可孩子來一場早戀。

　　昨天,杭州市七醫(yī)院的心理醫(yī)生羅伏鋼告訴錢江晚報(bào)記者,暑假才剛過半,他已經(jīng)接待了5個(gè)被社交恐懼癥困擾的家庭。一個(gè)高二男孩,回家跟父母説,不想去讀書了;一個(gè)初二女孩,學(xué)校從國內(nèi)換到國外,最後還是被勸退……這一切都與學(xué)習(xí)成績無關(guān),與心理有關(guān),他們都得了一種叫“社交恐懼癥”的病。

　　交流能力欠佳

　　女孩國外就學(xué)被勸退

　　社交恐懼癥究竟對孩子會(huì)造成怎樣的影響?

　　甜甜(化名),一個(gè)17歲的杭州女孩,一個(gè)多月前,她剛從加拿大回來,就被媽媽帶著上市七醫(yī)院做心理治療。

　　“我對她印象最深刻的是,從進(jìn)診室開始,整個(gè)諮詢過程40分鐘,她一直低著頭,雙手藏在桌子下面不停地來回搓動(dòng)。而不管我怎麼問,她都不作答,全由媽媽代勞。第一次見面,她總共説了兩句話,三個(gè)字,一句是‘嗯’,還有一句是‘好的’。”羅伏鋼醫(yī)生説,光看這個(gè)孩子的表現(xiàn),就能知道她病得有多重。

　　事實(shí)上,曾經(jīng)的甜甜也跟同齡孩子無異,一切的改變從初一時(shí)開始。

　　甜甜的學(xué)習(xí)成績平平,遇到不會(huì)的題時(shí)會(huì)請教同學(xué)或是老師,就是有這麼一次,她有道數(shù)學(xué)題不會(huì)解,去問班裏的一名男同學(xué),連問2遍對方也沒理她,因此,她的內(nèi)心受到了深深的傷害,回到家裏大發(fā)脾氣。

　　父母以為,女兒發(fā)泄過就沒事了,沒想到,從此她整個(gè)人都發(fā)生了變化。在學(xué)校裏,她不敢跟班裏的同學(xué)説話,路上要是遇到同學(xué)走過來,她會(huì)有意繞道,就是為了避免打招呼,上課時(shí)她更是不敢舉手發(fā)言。

　　對於甜甜的改變,同學(xué)和老師倒沒説什麼,其實(shí)最痛苦的是她自己。於是,她想到了出國,換個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境或許能讓自己好起來。

　　初二的下半學(xué)期,甜甜在爸爸的陪同下如願(yuàn)去了加拿大上學(xué)。新學(xué)校的同學(xué)特別友好,會(huì)主動(dòng)來教她做題、關(guān)心她的生活,她也非常享受。只不過,她還是不敢主動(dòng)跟人溝通。也正是因?yàn)檫@個(gè)問題,在過去的短短半年時(shí)間裏,她換了3所學(xué)校,最後老師婉言勸她回國,理由是,交流能力實(shí)在欠佳。

　　關(guān)於社交恐懼癥,羅伏鋼醫(yī)生給出的定義是這樣的:在社交時(shí)表現(xiàn)出緊張、擔(dān)心、心慌、手抖、手心出汗、害怕等一系列癥狀。社交恐懼癥患者在一個(gè)人獨(dú)處時(shí)都是好好的,只是不敢在眾人面前表現(xiàn)自己,久而久之就會(huì)影響到正常生活。

　　錢報(bào)記者也查閱了相關(guān)文獻(xiàn)資料得知,國外的很多研究認(rèn)為,社交恐懼癥的患病率在8%左右,而美國的報(bào)告要高出許多,為13.3%。國內(nèi)雖然暫時(shí)沒有明確的數(shù)據(jù),但從心理醫(yī)生們臨床接診的情況來看,也不在少數(shù)。另,對於青少年這個(gè)發(fā)病高峰期,國內(nèi)外專家是有共識的。

　　除了孩子性格敏感

　　父母特別溺愛也是原因

　　為什麼會(huì)有這麼多孩子患上社交恐懼癥?

　　羅伏鋼醫(yī)生表示,社交恐懼癥患者存在一些共性。首先,此類人的性格敏感,膽子不大,很要面子,怕在公眾前出醜。其次,一定會(huì)由某件特別的事情誘發(fā),就好比手槍的扳機(jī)一扣動(dòng),之後爆發(fā)出來的問題便一發(fā)不可收拾。

　　此外,羅醫(yī)生認(rèn)為,還有一個(gè)非常重要的原因,那就是父母教養(yǎng)方式的錯(cuò)誤。

　　他對近3年來自己接診的40多例社交恐懼癥患者,進(jìn)行了仔細(xì)分析,發(fā)現(xiàn)他們有一個(gè)共同點(diǎn),就是從小到大父母都特別溺愛,不但是有求必應(yīng),而且是事事提前安排妥當(dāng)。

　　再回到甜甜身上,問診時(shí),媽媽也特別説到,從小到大所有的事情不用孩子擔(dān)心,比如:開學(xué)前的準(zhǔn)備工作,每天上學(xué)和放學(xué)的接送,所有一切能達(dá)到的都立馬滿足。總之,事無巨細(xì)能做到的全部代勞,久而久之,導(dǎo)致孩子喪失主動(dòng)交流的能力。

　　“放眼我們身邊的家長,這是一個(gè)普遍存在的教育問題,出於對孩子的寵愛,越來越多的家長在孩子成長過程中站錯(cuò)了位置,他們喜歡站在孩子的前面,幫他們掃清所有的障礙,殊不知,因此孩子喪失了許多社交的機(jī)會(huì),與人溝通的能力得不到鍛鍊而欠缺。”羅醫(yī)生説。

　　比較科學(xué)的做法應(yīng)該是,家長要站到孩子的後面,讓孩子直面壓力與挫折,讓孩子在處理過程中鍛鍊溝通能力與抵禦挫折的能力,等到非出手不可時(shí)再站出來與孩子一同面對。

　　一個(gè)誤區(qū):靦腆和社交恐懼不一樣

　　為什麼青春期的孩子最容易得社交恐懼癥?

　　羅伏鋼醫(yī)生對他自己3年來接診的40多例社交恐懼癥患者進(jìn)行了分析,發(fā)現(xiàn)60%是中學(xué)生,還有一小部分是新入學(xué)的大學(xué)生或是新入職場的菜鳥,而這與國外許多專家的研究結(jié)論是一致的。

　　社交恐懼癥為何會(huì)如此青睞青春期孩子,這與孩子在該階段的成長特點(diǎn)有著密切的關(guān)係。首先,進(jìn)入中學(xué)開始,很多孩子慢慢嘗試獨(dú)立,失去了父母的保護(hù),他們受挫的概率變得更高。其次,青春期的孩子會(huì)特別自我,尤其注重自我的形象,一旦遇上在眾人面前出醜的事情,心裏會(huì)特別過不去。

　　因此,對於家長和老師來説,要特別注意青春期孩子的性格改變,有不少家長認(rèn)為孩子突然變得內(nèi)向,是青春發(fā)育期比較靦腆而已,殊不知,靦腆與社交恐懼有著本質(zhì)的區(qū)別。靦腆是不願(yuàn)與人交往,社交恐懼則是不敢與人交往,對於患者本人來説,這種想做而做不到的感覺是相當(dāng)煎熬的。

　　一種治法:走走親戚、發(fā)發(fā)傳單

　　當(dāng)然,社交恐懼癥並非不治之癥,目前臨床醫(yī)生們比較推崇的是“系統(tǒng)脫敏療法”,至於究竟怎麼脫,不同的醫(yī)生也是仁者見仁智者見智。羅伏鋼醫(yī)生的方法則比較有意思——走親戚、發(fā)傳單。

　　還是以甜甜為例,羅醫(yī)生建議媽媽帶著她每天去拜訪一位親戚,因?yàn)橛H戚相對完全陌生的人來説她更能接受。果然,她兩周成功了四次,第二次到醫(yī)院復(fù)診時(shí),會(huì)主動(dòng)跟醫(yī)生説:“我還是很緊張,很害怕。”

　　有了之前的進(jìn)展,羅伏鋼醫(yī)生鼓勵(lì)她試著去大街上發(fā)傳單,前面三天她直接調(diào)頭回家,第四天終於敢聲音很輕地跟路人説“你好”,之後她又能跟陌生人簡單介紹她推銷的産品。等到第三次復(fù)診時(shí),她已經(jīng)能與醫(yī)生眼神對視,正常交流。如今,她已經(jīng)能獨(dú)自去參加夏令營活動(dòng),開心地打電話回家説交了很多新朋友。