中新社臺(tái)北三月二十日電(記者 耿軍 吳慶才)臺(tái)灣睡眠醫(yī)學(xué)會(huì)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，臺(tái)灣有超過(guò)四分之一的人口，即四百八十萬(wàn)人有睡眠問(wèn)題。較嚴(yán)重的是，臺(tái)灣每十人中就有一人輾轉(zhuǎn)難眠。

　　臺(tái)灣睡眠醫(yī)學(xué)會(huì)二十日在喜來(lái)登飯店舉行臺(tái)灣居民睡眠品質(zhì)調(diào)查報(bào)告記者會(huì)。公佈這項(xiàng)針對(duì)臺(tái)灣四千零一十一名、十五歲以上居民進(jìn)行的睡眠品質(zhì)調(diào)查。

　　調(diào)查結(jié)果顯示，高達(dá)百分之二十五點(diǎn)五的臺(tái)灣居民有睡眠問(wèn)題；有百分之二十四點(diǎn)八的人出現(xiàn)睡眠障礙；有百分之十一點(diǎn)五的人已經(jīng)罹患慢性失眠。

　　調(diào)查還顯示，臺(tái)灣女性睡眠問(wèn)題比男性嚴(yán)重，高達(dá)三成有睡眠問(wèn)題，其中又以更年期為影響主因，調(diào)查指出，超過(guò)半數(shù)的五十歲至五十九歲女性因更年期而有睡眠問(wèn)題。

　　臺(tái)灣林口長(zhǎng)庚醫(yī)院精神科主治醫(yī)師許世傑表示，失眠是身體健康的一種警訊，若失眠癥狀每週出現(xiàn)三天以上、持續(xù)超過(guò)一個(gè)月，就可能是慢性失眠，需要專業(yè)醫(yī)師協(xié)助找出失眠原因及改善方法，而長(zhǎng)期失眠可能成為憂鬱癥的誘因之一。(完）

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