日常生活中,不時(shí)耳聞目睹有些人心不平、氣不順、這也看不慣那也不順眼,怨天尤人,橫挑鼻子豎挑眼。或怨風(fēng)氣不正,社會(huì)不公;或怨前途渺茫、際遇不順;或怨進(jìn)步太慢、待遇太差等等。凡此種種,怨氣十足,火氣很大,仿佛天下人皆有負(fù)於他,都在存心跟他作對(duì),使抱怨成為人生的家常便飯。
平心而論,人皆有七情六欲。作為常人,把抱怨作為一種不滿(mǎn)情緒的宣泄與調(diào)節(jié),是可以理解的。但問(wèn)題在於,倘若抱怨一旦成習(xí)成風(fēng),不僅會(huì)給心靈蒙上陰影,而且很容易放大生活中負(fù)面的東西,産生偏激的思想,過(guò)激的情緒,讓自己的內(nèi)心失去和諧,甚至行為失控。人生不如意事常八九,誰(shuí)不是“艱難苦恨繁霜鬢”,誰(shuí)沒(méi)有“潦倒新停濁酒杯”的時(shí)候?當(dāng)自己面對(duì)逆境和情緒低落時(shí),要適時(shí)“抑制”或改善自己的情緒,讓心靈在喧囂中回歸自然,在沉思中洞悉世界。要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn),生活中的快樂(lè)不是別人贈(zèng)與的,而是需要有善於發(fā)現(xiàn)的眼睛和心靈。
及時(shí)調(diào)整心態(tài),才不會(huì)讓抱怨佔(zhàn)據(jù)心靈。消極抱怨的人無(wú)法直面困難、正視矛盾;積極向上的人,敢於攻堅(jiān)克難,勇於擔(dān)當(dāng)。怨這怨那,是一種典型的“失敗者心態(tài)”。實(shí)際上,抱怨者或多或少看到了一些問(wèn)題、找到了部分矛盾,只是沒(méi)能從正確的角度來(lái)認(rèn)識(shí)。要知道,我們的生活和他人相距並不遠(yuǎn),並不是所有的人都生活優(yōu)越、幸運(yùn)常伴,只有我們自己在倒楣。應(yīng)對(duì)抱怨,只有及時(shí)調(diào)整心態(tài),化抱怨為及時(shí)發(fā)現(xiàn)矛盾和問(wèn)題,以寬容的胸懷對(duì)待他人,以謙虛的態(tài)度注重學(xué)習(xí),以熱情的雙臂擁抱生活,才是正確的態(tài)度。其實(shí),怨這怨那,也該怨怨自己。“行有不得,反求諸己”。當(dāng)出了問(wèn)題、有了困難,應(yīng)該多一些反躬自問(wèn),把埋怨“改造”成自我批評(píng),或許就能踏上進(jìn)步的階梯。只會(huì)抱怨、只發(fā)牢騷,問(wèn)題永遠(yuǎn)都是問(wèn)題。
牢騷太盛,怨聲不絕,往往是因?yàn)槿鄙倌芰Α⑷狈π袆?dòng)。看什麼都不好,是因?yàn)槭颤N都做不好。如果只抱怨、不行動(dòng),一切等於零。成功不會(huì)一蹴而就,任何進(jìn)步都會(huì)經(jīng)歷曲折風(fēng)險(xiǎn),不能正確地看待困難,不能很好地破解難題,就會(huì)被抱怨包裹,用藉口去安慰自己。有了失誤,要厘清責(zé)任、積極應(yīng)對(duì),而不是怨天尤人、文過(guò)飾非。遇到困難,滿(mǎn)口牢騷,首先就是缺乏應(yīng)對(duì)挫折的能力。告別怨氣,才能鼓舞士氣,提振精神;歷練能力,才能應(yīng)對(duì)難題,打開(kāi)局面。不講怪話(huà)講實(shí)話(huà),不找藉口找原因,告別牢騷,消弭怨氣,生活就會(huì)步入明亮的春天。(臺(tái)灣網(wǎng)網(wǎng)友:紅樹(shù)林)
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