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      假期過(guò)後如何防“長(zhǎng)假綜合徵”

      2014-10-08 15:50 來(lái)源:新華網(wǎng)河北頻道 字號(hào):       轉(zhuǎn)發(fā) 列印

      健康提醒:假期過(guò)後如何防“長(zhǎng)假綜合徵”

      (網(wǎng)路圖片)

        “吃出來(lái)”的病

        靠吃調(diào)節(jié)

        “假日綜合徵”以急性胃腸炎、急性咽炎等吃出來(lái)的疾病居多,比如消化不良、厭食噁心。這些患者大多數(shù)是因?yàn)槌粤诉^(guò)多油膩或不潔的食物、飲酒過(guò)量等,加重了胃和腸道的負(fù)擔(dān),引起腹脹、消化不良、腹瀉等不適癥狀。

        據(jù)介紹,急性胃腸炎通常表現(xiàn)為噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等,嚴(yán)重者還可出現(xiàn)脫水、休克。一般來(lái)説,急性胃腸炎病人多是噁心、嘔吐在先,接著出現(xiàn)腹瀉,腹瀉每日從3-5次甚至達(dá)數(shù)十次。醫(yī)生建議,一旦出現(xiàn)上述現(xiàn)象,應(yīng)儘量臥床休息,同時(shí)口服葡萄糖電解質(zhì)液或是衝兌糖鹽水以補(bǔ)充丟失的體液。若嘔吐持續(xù)或是腹瀉嚴(yán)重,則需馬上到醫(yī)院就診。

      [責(zé)任編輯: 宿靜]

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