“反向春運(yùn)”火了!老人乘火車飛機(jī),這些要提前準(zhǔn)備
今年春節(jié)
“反向春運(yùn)”火了!
老家的父母來(lái)到大城市
既能避免搶不到票的尷尬
還能帶老人逛逛我們生活工作的城市
可謂相當(dāng)“經(jīng)濟(jì)實(shí)惠”的選擇
“反向春運(yùn)”雖好
上年紀(jì)的父母坐飛機(jī)火車
卻成了一個(gè)不大不小的問題
老年人乘飛機(jī)、坐火車
都要注意哪些問題呢?
老人出遠(yuǎn)門,這些要注意!
火車臥鋪優(yōu)先
乘火車時(shí)間長(zhǎng),是非常考驗(yàn)體力的。老年人乘火車,一定要提前訂票,最好選擇軟臥。如果是硬臥,儘量保證是下鋪,實(shí)在不行,可以聯(lián)繫乘務(wù)人員協(xié)助調(diào)換。
提前體檢
乘火車時(shí)間長(zhǎng),體力消耗大,對(duì)一些身體狀況不是很好的老人來(lái)説,準(zhǔn)備乘火車出門的話最好能提前到醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行體檢,經(jīng)醫(yī)生確認(rèn)沒問題後再搭乘火車出遠(yuǎn)門。
有人陪同
出於安全考慮,老年人最好不要獨(dú)自乘火車出行,儘量結(jié)伴而行,條件允許的話最好能有年輕人陪同。對(duì)於年事已高的老人則一定要在家人陪同的情況下乘坐火車。
攜帶手機(jī)
如果實(shí)在沒有年輕人陪同,則一定要囑咐好老人隨身攜帶手機(jī),最好是聲音大、螢?zāi)淮蟆⒆执蟮睦先藢S檬謾C(jī),設(shè)置好常用號(hào)碼的快捷鍵,並充足話費(fèi)、充滿電、帶好充電寶或備用電池,方便與家人之間隨時(shí)聯(lián)繫。若遇晚點(diǎn)等情況,要及時(shí)聯(lián)繫家人,提前在車站準(zhǔn)備迎接。
帶聯(lián)繫卡
老人出門最好帶上一張“聯(lián)繫卡”,上面寫清楚老人的姓名、家庭住址、聯(lián)繫人電話以及疾病史、服藥史,方便迷路或發(fā)生意外時(shí),別人能及時(shí)聯(lián)繫到老人家屬。
準(zhǔn)備食物
火車上食物的選擇有限,老年人可提前準(zhǔn)備易消化的食物,如雞蛋、牛奶、粥、香蕉等,對(duì)因病等有特殊飲食限制的老人尤其需要注意。
攜帶藥品
老年人往往身體上會(huì)有或大或小的問題,出門前一定要攜帶必要的藥品,尤其是患有慢性病的老人,如高血壓病、糖尿病、冠心病等,有時(shí)儘管無(wú)癥狀表現(xiàn),但也要有備無(wú)患。此外還要帶一些防暈車、止瀉、消炎等常備藥,還要準(zhǔn)備好服藥用的水。
帶根拐杖
對(duì)於腿腳不甚靈便的老人來(lái)説,出門攜帶一根拐杖可以有效預(yù)防跌倒,如果是帶有座椅功能的拐杖更好,可以供老人隨時(shí)休息。
行李精簡(jiǎn)
老人出遠(yuǎn)門時(shí)行李不要帶的過多,帶東西太多一方面會(huì)造成身體勞累,另一方面也容易丟失。此外,老人帶土特産乘車,需要避免有刺激性、惡臭等異味的食物,比如榴蓮、臭豆腐等等。
老人坐飛機(jī),還需注意這些
與地面交通不同,老人對(duì)飛行的適應(yīng)力和耐受力往往較差,同時(shí)由於飛機(jī)空間封閉,缺少急救措施,一旦發(fā)生危險(xiǎn)往往難以挽回,因此老人坐飛機(jī)需要特別注意。
健康證明
儘管民航管理局並未規(guī)定老人乘飛機(jī)需要醫(yī)院的“診斷證明書”, 但高齡老人要出示醫(yī)院開具的健康證明才能登機(jī),卻是被更多航空公司默認(rèn)的“行規(guī)”。是否需要“健康證明”,具體還需要看各家航空公司規(guī)定。
選大型客機(jī)
大型客機(jī)相比之下巡航高度更高,飛行更加平穩(wěn),是老人坐飛機(jī)旅行的好選擇,而且大型飛機(jī)設(shè)施完備、保健條件更好,遇到緊急情況會(huì)有更好的應(yīng)對(duì)。
預(yù)防暈機(jī)
為預(yù)防暈機(jī),老人登機(jī)前既不能吃得過飽,也不能餓著肚子;儘量坐在飛機(jī)的前部,減少顛簸;乘飛機(jī)時(shí)口裏含一塊糖,也可起到調(diào)節(jié)中耳鼓室內(nèi)外氣壓平衡,預(yù)防暈機(jī)。
患病老人需小心
患有心腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、耳鼻病的老人以及剛做過手術(shù)的老年人不宜乘坐飛機(jī)。對(duì)於患有嚴(yán)重高血壓和心臟病的老年人來(lái)説,大氣壓的變化可能會(huì)引發(fā)血壓升高、心輸出量減少、中耳道鼓膜受損、呼吸困難,甚至危及生命。
“無(wú)人陪伴老人”服務(wù)
隨著大齡乘客增多,各航空公司也推出了相應(yīng)的服務(wù),超過65歲獨(dú)自乘機(jī),特別是長(zhǎng)航線、有中途過站的航班,建議您辦理“無(wú)人陪伴老人”服務(wù),從值機(jī)、登機(jī)到接機(jī)都將會(huì)有專人協(xié)助。腿腳不方便的乘客還可以預(yù)定輔助工具(如輪椅),航班落地後地面服務(wù)人員也會(huì)準(zhǔn)備輔助工具接送。(完)