央廣網(wǎng)上海5月7日消息（記者郭振丹 韓曉余）上海市教委主任王平在5月7日舉行的上海市新冠肺炎疫情防控新聞發(fā)佈會上給予高三、初三畢業(yè)班學生高效“備考”相關建議。

　　王平表示，首先，要用好線上復習資源，安心備考。高考、中考延後，現(xiàn)在距考試還有一定的時間。並且，上海在符合疫情防控要求的前提下，會盡最大努力安排同學們有一段時間集中到校學習，大家可以在經(jīng)過熟悉的線下學習模式後再參加考試，擁有一個恢復和適應的過程。“所以，備考時間相對還是比較充分的，大家不要著急。”

　　王平介紹，上海市教委為幫助同學們“雲(yún)備考”，準備了三套復習資源。一是依託“空中課堂”建設的教學資源。其覆蓋各學段、各學科，內容對照課程標準，比較系統(tǒng)完整，同學們可以根據(jù)自己的學習情況進行針對性點播。二是集聚特級教師和正高級教師，開出“名師面對面”線上答疑欄目，主要圍繞學科知識結構中的重點難點和同學們學習中出現(xiàn)的高頻次問題進行集中解答。三是正在組織骨幹力量，建設“學科精要 名師點撥”欄目，還將針對畢業(yè)班學生再錄製和推送一批復習資源。第一節(jié)課已于5日晚上上線。“這次，我們重點聚焦總復習目標，以專題的方式，比如語文的閱讀專題、物理的實驗專題等，來進一步分析提煉學科思想方法、核心概念，從而提升復習效果和知識應用能力。希望同學們充分利用好這些線上資源。”王平説道。

　　其次，高效“備考”要制定個人復習計劃，用心復習。目前，畢業(yè)年級的課程內容都已教完。從現(xiàn)在開始，同學們就要收心真正進入到復習備考狀態(tài)。盡可能減少不必要的外源干擾，目標要更集中、作息要更規(guī)律、復習要更科學。

　　王平表示，總體來説，可以從四個方面入手。

　　一是把握復習節(jié)奏。要跟緊老師復習進度，及時完成並提交作業(yè)。每位學生要針對不同學科和同一學科不同知識點的學情差異，形成適合自己的復習計劃並堅持落實。

　　二是開展查缺補漏。要分析每次練習檢測發(fā)現(xiàn)的知識缺點和方法弱點，形成自己的問題清單、難題清單、錯題清單，課後主動向老師請教，並用好線上學習資源輔助復習。

　　三是適量做題測驗。備考階段適當做題很有必要，可提高解題熟練程度和綜合運用能力，也可訓練答題規(guī)範與解題技巧。但不宜機械刷題，沒有必要浪費時間對已熟練掌握的知識和方法反覆操練。

　　四是做到勞逸結合。緊張復習容易疲倦，做到勞逸結合很重要。高考、中考既拼基礎、拼方法，也拼體力、拼發(fā)揮。同學們要因地制宜，進行適當體育鍛鍊，保持良好身心狀態(tài)，讓復習事半功倍。

　　王平表示，復習備考就像百米衝刺，考驗的是毅力、信心與效率。願同學們調整好自己，抓緊時間備考，充分復習，真正在考試時達到“滿弓”理想狀態(tài)，通過高考、中考遇見更美好的自己。“最後，衷心祝願所有考生都能夠充分發(fā)揮水準、考出理想成績！”