自愈“薪水恐慌”必須平衡心態(tài)

　　近日，一份調(diào)查引發(fā)網(wǎng)友關(guān)注，調(diào)查內(nèi)容為“月薪多少會(huì)讓你在相應(yīng)的城市生活不惶恐”。數(shù)據(jù)顯示，上海、北京等一線城市需9000元左右，而成都、大連等二線城市則在5000元上下浮動(dòng)。（10月22日 《華商報(bào)》）

　　其實(shí)，對(duì)於那些低收入者來(lái)説，他們的大部分工資薪水主要用於維持生計(jì)，所以存在“薪水恐慌”的心態(tài)可以理解，但調(diào)查中很多中高收入者也普遍存在這種恐慌心態(tài)，確實(shí)有些令人匪夷所思。既然那麼多人或多或少患有“薪水恐慌癥”，那為什麼最近央視發(fā)起的幸福感走訪調(diào)查中，卻有如此之多的人表示對(duì)生活感到幸福和滿意呢？顯然，這與我們?cè)诨卮疬@兩個(gè)暗示性問(wèn)題時(shí)的心理學(xué)因素有關(guān)。當(dāng)央視記者採(cǎi)訪“你幸福嗎”時(shí)，你會(huì)主動(dòng)聯(lián)想與“幸福”相關(guān)的生活記憶；而當(dāng)網(wǎng)路調(diào)查“你月薪多少你才不惶恐”時(shí)，你也會(huì)努力尋找一個(gè)令自己惶恐的答案。也許這種心理學(xué)的歸因還無(wú)法完全解釋這兩個(gè)截然相反的調(diào)查結(jié)果，但至少能夠啟發(fā)我們?nèi)绾慰创睢?

　　在我們生活的周圍，總是不乏這樣的人：他們處在社會(huì)底層，缺少體面的工作、穩(wěn)定的收入，沒(méi)車沒(méi)房沒(méi)存款，但是活得無(wú)比開(kāi)心，即使是餓著肚子。當(dāng)然，極少人希望像這些人一樣活著，但是他們的積極心態(tài)卻令所有人羨慕。反觀我們自己，儘管生活富足，有車有房有工作，但卻依然惶恐，我們習(xí)慣設(shè)定無(wú)數(shù)個(gè)目標(biāo)，比如存款達(dá)到幾位數(shù)，住房達(dá)到多少平米，多長(zhǎng)時(shí)間要升遷幾次，等等。其實(shí)我們對(duì)生活充滿期待和追求，無(wú)可厚非，但是，如果這些生活目標(biāo)、人生規(guī)劃逐漸變成一種自我強(qiáng)迫，一種盲目攀比，甚至已經(jīng)超出了自己的現(xiàn)實(shí)預(yù)計(jì)，那麼，這些宏遠(yuǎn)的目標(biāo)和規(guī)劃，就只會(huì)成為拖累生活的沉重包袱。

　　都市工作者對(duì)自己的薪水存在惶恐心態(tài)，情感上可以理解，畢竟生活在一個(gè)商業(yè)社會(huì)裏，工資和收入是一種保障，能夠讓我們生活得更從容、更自信一些。而且如果生活和幸福的標(biāo)準(zhǔn)單純依賴薪水的多少來(lái)衡量，我們應(yīng)該感到慶倖，因?yàn)檫@樣反而能讓我們生活得更簡(jiǎn)單、更純粹。可惜的是，高品質(zhì)的幸福生活，從來(lái)都不是以掙取工資薪水的數(shù)學(xué)位數(shù)來(lái)衡量。難道我們能夠斷言蓋茨、巴菲特這樣的巨富，比那些流浪街頭的乞丐生活得更加幸福、更加從容嗎？某種意義上，這些富翁甚至比乞丐更加惶恐。每個(gè)人對(duì)於生活都有各自的理解，而每個(gè)人給予幸福的定義更是大相徑庭，但有一點(diǎn)應(yīng)該明確，那就是工資薪水始終無(wú)法購(gòu)買(mǎi)和替代幸福生活。

　　這些對(duì)薪水患有“恐慌癥”的人，其實(shí)已經(jīng)將生活本末倒置，他們已經(jīng)不是在利用薪水享受生活，而是時(shí)刻在生活中憂慮薪水。如果我們的生活永遠(yuǎn)朝向別人，總是將自己的收入與周圍的同事、朋友比較，那麼這種攀比過(guò)程永遠(yuǎn)不會(huì)終結(jié)，我們將永遠(yuǎn)生活在惶恐與不安之中。面對(duì)微薄的薪水，我們更加努力工作的同時(shí)，更需要平衡心態(tài)，比如可以多享受天倫之樂(lè)而少花錢(qián)進(jìn)餐館酒吧，可以多散步看看日出日落而少買(mǎi)票參觀名勝古跡，等等。如此一來(lái)，我們就會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)，原來(lái)在城市中即使沒(méi)有高薪，也可以生活得自信、從容。 （臺(tái)灣網(wǎng)網(wǎng)友  余燕明） 

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