沒近視的用了預(yù)防近視,已經(jīng)近視了的用了可以減緩度數(shù)增長(zhǎng)速度——最近,“護(hù)眼神器”在市場(chǎng)上賣得挺火,價(jià)格也挺“神”,動(dòng)輒就是上千元,一些“神器”甚至賣斷貨。但沒用多久,這些“神器”在家中就成了“神棄”。
疾控部門的相關(guān)專家認(rèn)為,市場(chǎng)上流行的五花八門的“護(hù)眼神器”是近年來的新産品,其效果尚待科學(xué)論證。導(dǎo)致視力不良的因素有很多,包括寫字姿勢(shì)、用眼習(xí)慣、光線明暗、遺傳因素等。相當(dāng)一部分“護(hù)眼神器”主要是輔助或強(qiáng)化形成正確的寫字姿勢(shì),如果僅靠這種借助外力的方式來降低中小學(xué)生視力不良檢出率似乎不太現(xiàn)實(shí)。
北京市豐臺(tái)區(qū)疾控中心辦公室主任王會(huì)建議,要讓孩子從主觀上重視保護(hù)視力,從小養(yǎng)成正確的寫字姿勢(shì),做到眼離書本一尺、胸離桌邊一拳、手離筆尖一寸。其次,家庭使用的臺(tái)燈度數(shù)25瓦為宜,光源要距桌面33釐米,放置在左前方。房間特別是教室的照明要更換成防頻閃燈。第三,每天堅(jiān)持做眼保健操,看電子産品的時(shí)間每天不要超過1小時(shí)。另外,學(xué)校要使用可調(diào)節(jié)桌椅,每學(xué)期都要按照孩子的身高調(diào)整課桌椅的高度。 (《北京日?qǐng)?bào)》)
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