中新網(wǎng)10月17日電 據(jù)臺灣TVBS網(wǎng)站報道,臺灣美食飄香海外,最知名之一就是珍珠奶茶。不過香港消委會調(diào)查,臺灣在香港販賣的10款珍珠奶茶,咖啡因含量太高,兒童不宜多喝,如果喝多了,小朋友可能腦部神經(jīng)會受到影響,心悸或者是焦慮等癥狀。
臺灣專家就跳出來解釋,認為這項調(diào)查反而是替臺灣珍奶業(yè)者背書,表示我們的珍奶,是用“真的”茶葉調(diào)製而成,不是香精飲料。因為用真的茶去做的,才會産生這麼高的咖啡因的量。
珍珠奶茶可以稱的上是臺灣知名美食之一,世界各地都可以喝的到它的味道,只不過香港媒體報道,這種“臺式”奶茶咖啡因太高,兒童不宜。
到底奶茶的咖啡因有多重?香港消委會調(diào)查,在香港販賣的10款臺式奶茶,知名企業(yè)COCO,每杯咖啡因含量150毫克,COMEBUY有130毫克,日出茶太、天仁茗茶以及85度C,也都有120毫克。
小朋友喝了太多咖啡因,還可能導致心悸、躁慮、緊張、失眠等癥狀。董氏基金會食品營養(yǎng)主任許惠玉説:“孩子不知道,他無法理解説是跟食物做連結(jié)的,所以通常我們會建議15歲以下,不喝含咖啡因的飲品。”
醫(yī)師建議,12歲以下的兒童,每公斤體重可攝取的咖啡因上限為2.5毫克,大人則是每日不超過300毫克。董氏基金會食品營養(yǎng)主任許惠玉説:“如果真要碰的話,也許最好是早上,紅茶如果是冷泡的話,那香味出來,咖啡因的釋出量其實是不多的。”
臺灣美食飄香海外,雖然值得驕傲,但咖啡因含量高,糖量也不少,造成小胖子越來越多,為了未來主人翁的健康著想,臺灣食品可得好好思考如何改良,才能不失美味,又能吃得健康。
[責任編輯: 雍紫薇]
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