天氣逐漸濕熱，愛(ài)美女性的“天敵”——痘痘又捲土重來(lái)，一顆顆地在臉上逐漸開(kāi)花。到底是什麼導(dǎo)致了痘痘的爆發(fā)?專家表示，導(dǎo)致痘痘的原因有不少，而臉上的痘痘同時(shí)也反映了身體相應(yīng)臟腑出現(xiàn)的問(wèn)題。初夏季節(jié)，體內(nèi)累積的肝火會(huì)導(dǎo)致濕熱産生，從而引發(fā)痘痘危機(jī)。

　　同時(shí)，肝臟是身體最大的解毒器官，肝火過(guò)旺會(huì)導(dǎo)致身體排毒不暢。因此想要祛痘，首要把肝臟調(diào)理好。

　　初夏肝火過(guò)旺易長(zhǎng)痘

　　長(zhǎng)痘與“火”有一定的關(guān)係。春夏季節(jié)是肝氣升發(fā)的季節(jié)，如果肝火過(guò)旺就相當(dāng)於引燃了體內(nèi)的“濕氣”，導(dǎo)致體內(nèi)産生濕熱。火往上走，當(dāng)火氣上到頭面，由於頭面沒(méi)有排毒出口，只好從皮膚裏排泄，加劇痘痘問(wèn)題。

　　因此，初夏如不注意容易導(dǎo)致肝火過(guò)旺，如飲食燥熱、情志不暢、休息不足都有可能導(dǎo)致肝火上升。一般情況下，肝火旺除了會(huì)導(dǎo)致痘痘外，還會(huì)出現(xiàn)脾氣暴躁、心煩、失眠、心慌、口苦、頭疼、頭暈等癥狀。

　　另外，熬夜也會(huì)“熬”出痘痘。其實(shí)睡眠不夠或者休息不好都會(huì)導(dǎo)致肝火上炎，因?yàn)椤耙古P血?dú)w於肝”，特別是熬夜，在一定程度上也加重了肝臟的負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)陰虛肝火旺。當(dāng)肝火旺盛到了一定程度，也會(huì)導(dǎo)致失眠的出現(xiàn)，引起惡性迴圈。